Tíðindi
2 nýggjar bólkavenjingar byrja í viku 10 😊
Talan er um:
🧘♀️🧘♂️Pilates, mánadagar og hósdagar kl. 07.00 - 08.00
🧠Mindfulness, mikudagar kl. 18.45 - 19.45
Pilates er ein venjingarháttur, ið tekur útgangsstøði í at styrkja um teir djúpu búk- og ryggvøddarnir. Dentur verður lagdur á, at venja smidleika og at fremja kropstilvitan. Ígjøgnum róligar, kontrolleraðar rørslur og andadráttsvenjingar, arbeiðir luttakarin ímóti at fáa betur kropsburð, javnvág og kropsliga styrki. Pilates verður tillagað tann einstaka persónin og verður ofta viðmælt sum ein partur av skaðafyribyrgjandi og rehabiliterandi venjing. Hendan venjingin er bæði til teirra, ið hava royndir við pilates og nýbyrjarar.
Mindfulness er eitt slag av “meditatión”, har luttakarin arbeiðir við at vera til staðar í nú’inum. Tað verður arbeitt við at fáa eina djúpri tilvitsku um kenslur, tankar og umhvørvi. Arbeitt verður við meditiatiónsvenjingum og við andadráttinum, ið kann vera við til at geva ró. Mindfulness kann minka um upplivingina av strongd, betra um hugsavnan og økja um almennu lívsgóðskuna. Mindfulness er til teirra, ið ynskja eina løtu, har vit hugsavna okkum um kropslig eyðkenni og njóta eina friðsæla løtu í róligum umhvørvi.
Venjari er Elsbet Lamhauge Dalbø.
Ynskir tú at bóka pláss ella vita meira um hesar venjingarnar, set teg so í samband við okkum á 312131 ella send teldupost á fysioterapi@fysioterapi.fo
www.fysioterapi.fo
0 CommentsViðmerkingar á Facebook
Elsbet Lamhauge Dalbø legst afturat hópinum 🙂
Elsbet er útbúgvin Prof. Bachelor í fysioterapi frá University College Nordjylland í januar 2024. Síðan tá hevur hon verið í einum farloyvisstarvi sum fysioterapeutur á psykiatriska depilinum á Landssjúkrahúsinum frá februar - august í 2024 og eftir hetta hevur hon starvast í frítíðarskúla, har hon hevur nýtt sínar fysioterapeutisku kompetensir, serliga við samskifti og sansastimbran hjá børnum.
Elsbet kemur at taka sær av bólkavenjingum hjá okkum, ið fara at starta upp í næstum;
Pilates 🧘♀️🧘♂️
Mindfulness 🧠
Vælkomin, Elsbet. 😊
Um tú ynskir at hoyra meira um hesar bólkavenjingarnar, set teg so í samband við okkum á 312131 ella send teldupost til fysioterapi@fysioterapi.fo
0 CommentsViðmerkingar á Facebook
Um læknin metir at neyðugt er við bráðfeingis viðgerð, kunnu vit altíð veita viðgerð innan 24 tímar.
Góðar umstøður á Havnar Fysioterapi
Umframt at vit hjálpa fólki við uppafturvenjing og skaðaviðgerð, so fáast vit eisini nógv við fyribyrgjandi arbeiði. Til dømis hava vit venjingar fyri bæði einastaklingar og bólkar, ið skulu fyribyrgja skaðum.
Starvsfólk
Elsbet er útbúgvin Prof. Bachelor í fysioterapi frá University College Nordjylland í januar 2024. Síðan tá hevur hon verið í einum farloyvisstarvi sum fysioterapeutur á psykiatriska depilinum á Landssjúkrahúsinum frá…
Prof. bachelor í fysioterapi í 2015 Starv í Havnar Fysioterapi 2024- Starv í Fysio 2021-2024 Starv í Havnar Fysioterapi 2015 – 2021 i Starv í Heilsu- og Umsorganartænastuni í Tórshavnar…
Drós er útbúgvin fysioterapeutur frá Københavns Professionshøjskole í 2021. Drós er útbúgvin Prof. Bachelor í fysioterapi frá Københavns Professionshøjskole í 2021. Drós arbeiðir fulla tíð á klinikkum okkara Havnar Fysioterapi…
Jóhanna arbeiðir í móttøkuni, og er sum oftanst tann fyrsti persónurin tú heilsar uppá á klinikkini. Tað er eisini Jóhanna, ið tekur telefonina og gevurtíðir, tekur ímóti boðum o.m.a.
Jón Muller er útbúgving fyrsioterapeutur frá UCN, fysioterapiútbúgvinbini í Aalborg í januar 2023. Jón arbeiðir fulla tíð á klinikkum okkara í Tórshavn, Sandi og Vágum, t.v.s. Havnar Fysioterapi, Sandoyar Fysioterapi…
Klæmint er útbúgvin fysioteapeutur frá Fysioterapeutskúlanum í Keypmannahavn í 1991. Klæmint hevur síðan áhaldandi tikið eftirútbúgvingar innan manuel terapi, osteopaty, osteoporosu (beinbroyskni), ítróttar fysioterapi og sunnheit á arbeiðsplássum. Klæmint hevur…
Útbúgvingar: 1987: Exam. scient í ítrótti frá Syddansk Universitet 1992: Fysioterapeut frá Fysioterapeutskúlanum í Odense 1992-2002: eftirútbúgving innan manuella terapi, ítróttar fysioterapi, ergonomi og heilsufremjandi tiltøk til arbeiðspláss 2006: Grundútbúgvingin…
Beinta er útbúgvin fysioterapuetur frá Fysioterapeutskúlanum í Esbjerg í 2003. Beinta hevur verið á ymiskum skeiðum í manuellari viðgerð, venjaraskeiði hjá Pro-academy og í akupunktur. Umframt hettar hevur hon tikið…
Finn veg
Um tú hevur spurningar ella annað, ert tú vælkomin at seta teg í samband við Havnar Fysioterapi.
0 CommentsViðmerkingar á Facebook